いちやの健康と人間関係でこころが定年退職する前に

あなたは定年後の人生の青写真は持っていますか。人生は後半戦が勝負だ!

2018-09-27から1日間の記事一覧

アンガーマネジメントと足首回しで良好な人間関係とストレスを解消

こんにちは。いちや です。 定年退職を意識しながら、いろいろ考えているいちやが、同じく定年退職が見えてきたあなたへお届けします。 今日は、「アンガーマネジメントで良好な人間関係を築き、足首回しで、ストレス解消と、身体の癒しをもたらす」について…