いちやの健康と人間関係でこころが定年退職する前に

あなたは定年後の人生の青写真は持っていますか。人生は後半戦が勝負だ!

2018-09-15から1日間の記事一覧

五官を通してお気に入りの五感を感じることは心の癒やし

こんにちは。いちや です。 定年退職を意識しながら、いろいろ考えているいちやが、同じく定年退職が見えてきたあなたへお届けします。 今日は、「五感で感じることで、自分だけの癒やしを持つことはストレス軽減にもつながる」についてお話しします。 山や…